EL CUARTO ROJO es un estudio de CIRCO, MOVEMENT, YOGA, CREATION LAB.
Fundado por artistas de circo contemporáneo ofrecemos clases multinivel guiadas y diseñadas por instructores certificados en una comunidad de gente creativa e innovadora.
También somos un espacio para impartir talleres, residencias artísticas, ensayos, presentaciones, cumpleaños de circo y actividades corporativas.
Para asistir a una clase es indispensable RESERVAR mediante nuestra app en el botón que aparece aquí arriba.
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CLASES PARA JÓVENES Y ADULTOS
DANZA AÉREA EN ARO
Presencial y Virtual
Es una clase que trabaja la técnica del Aro Aéreo
Aprenderemos las pasadas primarias que nos permitirán movernos en estos aparatos.
Construiremos un vocabulario sólido a través de diferentes posturas que involucrarán fuerza y flexibilidad además de ejercicios dinámicos y de acondicionamiento físico en el aro para fortalecer el cuerpo.
YOGA FUNDAMENTALS
Presencial
El objetivo de esta clase es conocer y practicar los fundamentos del Yoga a partir del método del Ashtanga Yoga. Aprenderemos las posturas correctas que nos guiarán hacia la primera serie del Ashtanga Yoga así como las respiraciones y secuencias fluidas que pertenecen a este método dinámico y desafiante.
palabras claves: disciplina - alineamiento - concentración - fuerza - flexibilidad
AERIAL BASICS & CONDITIONING
Presencial
Una práctica que te enseña las herramientas básicas de la danza aérea desde cero , fortalece tu cuerpo a través de ejercicios de aerial conditioning y te prepara para entrar a los cursos de nivel principiante/intermedio.
palabras claves: fuerza - flexibilidad - potencia - perseverancia - resistencia
AIR YOGA
Presencial
Air Yoga es un método cuyo principio de basa en transferir y ajustar las posturas de yoga tradicional y los movimientos a una hamaca suspendida. Esta posición elevada permite realizar movimientos en suspensión con o sin contacto con el suelo. Una clase Vinyasa flow en donde nos movemos entre postura y postura evolucionando a lo largo de la práctica y utilizando la respiración.
palabras claves: fluir - alineamiento- suspensión - estiramiento - método
Eleonora Dall`asta
MA Contemporary Circus, Stockholm University of the Arts DOCH/ BA National Circus Centre London.
Danza Aérea en Telas y Arneses, Aerial Conditioning, Yoga Fundamentals y Air Yoga.
@eleodallasta
Ana María Suárez
Certificada en Gravity Circus Centre London.
Danza Aérea en Telas, Stretch & Move, Movement Improvement.
@anitamluna
Massiel Abrego
Certificada en Gravity Circus Centre London.
Danza Aérea en Aro y
Dinámicos en Telas.
@massiel_ap
ESPECIALES
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Octubre 2024/ Taller de Telas "Quietud y Movimiento" con Aki Yoshida (Japón) /Presentación de la pieza FATAL de Ana Suárez y Jona Valdivieso como parte de Festival PRISMA danza/ Panamá Aérea 2024, Laboratorio Internacional para la creación de la Danza Aérea en Panamá.
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Septiembre 2024/ Ensayos con Eliška Brtnická para THIN SKIN, Festival PRISMA DANZA.
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Abril, Mayo y Junio 2024/ Residencias artísticas para CÁPSULA ESCÉNICA, piezas residentes/ FATAL / EFECTO DOPPLER/ MATMO, Presentación final 21 de Junio.
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Febrero y Marzo 2024/ Ensayos para la pieza CHIAROSCURO de la compañía finlandesa ILMATILA con Eleonora Dall`Asta, Ana Maria Suárez, Ilona Jäntti y Natalie Reckert (Finlandia)
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Enero 2024/ Ensayos para la pieza PLANETAS un trabajo de Eleonora Dall`Asta comisionado por TRANSVERSAL Festival de Arquitectura y Diseño de Panamá (Panamá)
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Marzo, Abril, Mayo 2023/ Ensayos para la pieza TEMPORARY LANDSCAPES un trabajo de LA TRIBU Performance con la co-dirección de Compañía Ilmatila (Finlandia)
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Junio,Julio, Agosto 2022/ Tercera Residencia de Creación para la pieza TEMPORARY LANDSCAPES un trabajo de LA TRIBU Performance con la dirección de Compañía Ilmatila (Finlandia)
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Junio,Julio 2022/ Ensayos de SOFT obra ganadora fondo semilla PRISMA Festival de Danza Contemporánea
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Marzo, Abril 2022/ Ensayos de HXMBRX obra ganadora fondo INGENIA auspiciado por FUNDACIÓN CIUDAD DEL SABER
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Febrero 2022/Talleres de disciplinas Aéreas con l@s chic@s del PROGRAMA ENLACES
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Diciembre 2020 Junio Julio y Agosto 2021/ Residencia de Creación de la pieza de movimiento "TIGHT", un proyecto de Eleonora Dall`Asta y Ana María Suárez en colaboración con Jonathan Valdivieso.
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Mayo 2021 / Residencia de Creación para la pieza TEMPORARY LANDSCAPES un trabajo de LA TRIBU Performance con la dirección de Compañía Ilmatila (Finlandia)
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Noviembre 2020/ PLATAFORMA CIRCO Residencia de Creación para el circo contemporáneo - Artistas Residentes: Sara Fernández, Ana Sofía Riba, Sara Martín - Directores Residentes: Mireia Piñol (España), Cesar Martínez (México).
Gimnasio de Ciudad del Saber. Calle Etanislao Orobio
